Wie funktioniert Brainway?
Du erhältst Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie du deine ultimative Routine aufbaust. Dein Plan wird in kleinere Abschnitte unterteilt, mit einfach umsetzbaren Aufgaben, Lektionen und Experimenten. Jeder Abschnitt konzentriert sich darauf, verschiedene Bereiche deines Lebens zu verbessern, die durch Prokrastination beeinträchtigt werden:
- Prokrastination beseitigen und die Produktivität steigern
- Prokrastination-Auslöser entdecken und eliminieren
- Eine gesunde Ernährung umsetzen
- Physische Aktivität und Schlafqualität verbessern
- Fokus steigern
- Organisierter werden
- Beziehungen und psychisches Wohlbefinden verbessern
- Achtsamkeits-, Entspannungs- und Fokustechniken
Es gibt keine universelle Lösung zur Bewältigung von Prokrastination – deshalb ist unser personalisierter Ansatz der beste Weg, um deine Ziele zu erreichen. Du wirst deinen Fortschritt bei jedem Schritt verfolgen und personalisierte Einblicke erhalten, um die Kontrolle über dein Prokrastination zu übernehmen. Unser datengesteuerter Ansatz führt dich durch einfache und effektive Schritte, um dein volles Potenzial zu entfalten.
Bereit, deinen Schritt-für-Schritt-Prokrastination-Plan zu erstellen? Klicke hier, um das Quiz zu starten.