¿Cómo hago seguimiento de mi estado de ánimo diario?
Para hacer seguimiento de tu estado de ánimo diario en la aplicación Brainway, sigue estos pasos:
- Haz clic en la pestaña "Inicio"
- En la parte superior de la pantalla sección de (Estado de Ánimo), haz clic en “+” para añadir datos
- Selecciona una de las entradas disponibles para describir tu estado de ánimo actual (o edita tu emoji personalizado)
- Selecciona la hora de tu entrada
- Selecciona la definición apropiada de tu estado de ánimo en una escala del 1 al 10
- Presiona "Enviar"
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